Darum Aspermühle Heidelbeerpulver:
Wer denkt nicht gerne an die Zeit zurück, als man als Kind durch die Wälder gestreift und Heidelbeeren vom Strauch gepflückt hat.
Damals war das Wort Superfood noch unbekannt aber Heidelbeeren waren schon genauso gesund. Heidelbeeren sind also ein heimisches Superfood und werden seit Jahrtausenden als Wild- und Kulturpflanze geschätzt.
Die Heidelbeeren für unser Heidelbeerpulver werden, wie unser Chaga und Fichtensprossenpulver, in den Wäldern Estlands wild geerntet. Hier finden Heidelbeeren optimale Wachstumsbedingungen, denn fast 60% des estnischen Waldes sind Bio zertifiziert.
Somit kann man also die qualitativen Vorteile der Wildsammlung mit den strengen Kontrollen der Bio-Zertifizierung kombinieren.
Wild geerntete Heidelbeeren
Nach der Ernte werden die Heidelbeeren umgehend gefriergetrocknet und zu einem feinen Heidelbeerpulver vermahlen um die wertvollen Inhaltsstoffe zu erhalten.
Heutzutage werden Heidelbeeren vor allem wegen ihres Vitamingehalts und den enthaltenen Polyphenolen verzehrt. Hier sind vor allem der Farbstoff Anthocyane und die Gerbstoffe zu nennen, welche im Körper als Antioxidantien wirken.
Verzehr:
Unser Bio Heidelbeerpulver eignet sich hervorragend als Beigabe zu Joghurt, Quark, Beerensmoothies.
Als färbendes Lebensmittel lässt es sich natürlich auch hervorragend zum Backen einsetzen, zum Beispiel für Tortenüberzüge.
Hierfür eignet sich auch unser Bio-Acai-Pulver.
Zum Blaufärben empfehlen wir unseren Spirulina Extrakt und zum Grünfärben unser Bio-Chlorella-Pulver.
In unserem Ratgeber- und Rezeptbereich finden Sie natürlich auch Rezepte mit unserem Heidelbeerpulver. Zum Beispiel:
Süßer Heidelbeer Smoothie mit Gelee Royal
Beeren-Sahne-Dessert mit Himbeerhonig und Chiasamen
Schoko-Hafer-Porridge mit Kakao und Heidelbeerpulver
Guglhupf mit Maca und Heidelbeerpulver
Feldsalat mit Heidelbeerpulver
Raw Truffels mit Aspermühlen Kakao, Maca und Datteln oder Heidelbeeren
Selbstgemachte Wohlfülbadetabs
Blueberry-Cheesecake mit Heidelbeerpulver
DIY - Eier färben mit Kurkuma, Heidelbeere und Gerstengras:
Eieiei was seh ich da... Eier färben in der Aspermühle
Heidelbeer-Chia-Passion – zum Frühstück oder Zwischendurch
Schichtdessert mit Heidelbeerpulver
Schoko-Choc-Lecker-Kuchenmit Datteln, Kakao & Heidelbeere
Weitere Informationen finden Sie in unserem Ratgeber über das Baltikum:
Superfood aus dem Baltikum - Heidelbeere, Chaga, Sanddorn und mehr